Melhor limpeza de cólon para diabéticos

Limpeza de cólon é uma forma de limpar seu corpo de toxinas e manter o cólon saudável. Um cólon não saudável pode levar a vários problemas de saúde e doenças. Muitos programas de limpeza de cólon exigem jejum de um tipo ou outro. Pessoas diagnosticadas com diabetes devem ter cuidado ao prosseguir com uma limpeza de cólon, porque devem manter o açúcar no sangue estável.

Níveis de açúcar no sangue e o cólon

Diabéticos com constipação crônica tendem a mostrar níveis mais altos de açúcar no sangue, então a limpeza do cólon pode ajudar a manter os níveis. O açúcar no sangue sobe não apenas em resposta a comer alimentos ricos em açúcar ou carboidratos, mas também quando o cólon está esticado ou distendido. As células que revestem a parte do intestino mais próxima do estômago enviam um sinal ao pâncreas quando uma refeição foi digerida. O pâncreas então secreta insulina para preparar o movimento de glicose para células que precisam dela. O pâncreas também secreta glucagon, que ativa o fígado a liberar glicose suficiente para evitar que os níveis de açúcar caiam muito. Diabéticos ou não produzem insulina ou as células em seus corpos não respondem a ela. Diabéticos produzem glucagon, o que pode manter seus açúcares no sangue instáveis. Alimentos volumosos ou grandes quantidades de carne e alimentos ricos em amido desencadeiam esse processo, porque não passam rapidamente pelos intestinos. Manter o cólon limpo pode ajudar a estabilizar os açúcares no sangue.

Dieta como limpador de cólon

Diferentes tipos de jejum é um denominador comum em muitos programas de limpeza de cólon. Não faça nenhum tipo de jejum sem consultar um médico. Faça mudanças na dieta e coma vegetais ricos em fibras, mas com moderação. Comece adicionando uma porção extra por dia. Não use laxantes. Adicione frutas ou vegetais à dieta que tenham ação semelhante a laxante. Adicione ameixas à dieta, mas novamente, use moderação. Ameixas são frutas ricas em açúcar. Incorpore leite de magnésia, pois isso traz mais água para o cólon. Isso facilita a evacuação. Reduza carnes e beba muita água.

Enemas como limpadores de cólon

Um programa de limpeza também pode incluir o uso de enemas. Enemas são usados para medicina preventiva e para aliviar constipação. Compre uma bolsa de enema na farmácia local. O kit consiste em uma bolsa e um tubo. Encha a bolsa com água (até o nível recomendado pelo fabricante) e insira o tubo no reto. À medida que a água flui para o reto, ela limpa o cólon.