Periodontite é doença da gengiva por acúmulo bacteriano sob linha da gengiva. Quando tártaro endurece e forma placa, material duro causa retração gengival. Periodontite leva a vermelhidão, gengivas inchadas, dor, mau hálito e perda dentária. Existem formas de impedir ocorrência ou agravamento.
Limpeza dentária a cada 3-6 meses para evitar placa. Se já tem periodontite, faça raspagem gengival ou alisamento radicular sob gengivas para garantir remoção total de placa. Repita limpeza a cada 3 meses para evitar reconstrução de placa.
Após limpeza, use fio dental cada vez que comer. Leve fio para usar após lanches. Escove a cada refeição. Use pasta com peróxido para manter bactérias afastadas.
Bocheche peróxido 30+ segundos antes do fio dental. Cuspa e use fio para permitir peróxido penetrar entre dentes. Escove dentes. Escove na direção da gengiva para empurrar tártaro para fora sob gengiva. Atente à face interna dos dentes e dentes posteriores.
Use colutório medicado (Listerine). Mata bactérias em dentes, gengiva, língua. Considere raspador de língua; língua carrega mais bactérias que qualquer parte da boca. Menos bactérias acumuladas, melhor.
Pare de fumar e mascar tabaco. Ambos levam a periodontite avançada. Limite açúcares e carboidratos; alimentam crescimento bacteriano. Fio dental e escove imediatamente após comer/beber açúcar/carboidratos. Pergunte ao dentista se medicações contribuem para doença gengival.
Tome antibióticos para caso agudo de periodontite. Mata bactérias na boca e abranda doença temporariamente. Antibióticos com limpeza e medidas preventivas ajudam manter condição controlada.