Como Tratar Gengivas Inchadas na Boca

Gengivas inchadas são muito provavelmente um sintoma de outra coisa, como gengivite ou periodontite. As gengivas inchadas podem ser causadas por irritantes como tabaco ou medicação, má higiene dental, ou até deficiência nutricional. Existem muitas maneiras de prevenir gengivas inchadas, e existem tratamentos simples que você pode fazer uma vez que as tenha. Mesmo que seus dentes estejam com saúde ruim agora, tomar estas ações pode reverter a situação.

O que você vai precisar

• Escova de dentes
• Pasta de dente
• Fio dental
• Sal
• Vitamina diária

Instruções

1. 1. Higiene bucal rigorosa

   Escove duas vezes ao dia com escova de cerdas macias, usando pequenos movimentos circulares nas gengivas. Use fio dental após escovar, mas seja gentil e siga a linha do dente. Enxágue com água salgada após terminar. Visite o dentista pelo menos uma vez a cada seis meses. Se o problema for severo, ele recomendará uma visita a cada três meses. Forte higiene oral pode ajudar a melhorar a condição de suas gengivas.

2. 2. Dieta saudável e suplementação

   Coma uma dieta saudável e certifique-se de receber todas as vitaminas e minerais necessários. Tente fazer isso com frutas e vegetais naturais. Se você tem dificuldade em obter todos os nutrientes necessários na ingestão diária de alimentos, tome um suplemento vitamínico diário. Beba bastante água.

3. 3. Consulte seu médico sobre medicação

   Pergunte ao seu médico sobre trocar para outro tipo de medicação se o inchaço for resultado da que você está tomando atualmente.

4. 4. Faça bochechos após cada refeição

   Gargareje com água simples ou água salgada após cada refeição. Isso lavará o filme e bactérias deixados pelos alimentos.