Como curar Gum Desease

A gengivite ou doença periodontal , é uma infecção das gengivas que se desenvolve lentamente ao longo do tempo e é geralmente indolor. É causada pela acumulação de placa e é uma causa importante da perda de dentes de adultos . Existem algumas maneiras de curar a doença de goma que qualquer um pode tentar se a infecção não é tão ruim. Quanto pior a infecção fica , mais problemas podem ocorrer , incluindo doenças cardíacas , acidente vascular cerebral e obstrução da artéria . Coisas que você precisa
Fio dental
palitos
Interproximal (proxy ) escova interdental
limpo
Show Mais instruções
1 escova os dentes duas vezes por dia .

Escovar os dentes duas vezes por dia . Use uma escova de cerdas macias para escovar suavemente os dentes e gengivas. É melhor escovar de manhã quando você acorda como bactérias e placa tendem a acumular-se durante a noite. Além disso, escovar os dentes após a última refeição do dia . Novamente, isso vai limpar qualquer placa que se acumulou durante o dia.
2 Floss entre os dentes duas vezes por dia .

Floss entre os dentes duas vezes por dia. Isso normalmente é feito com fio dental , mas você pode usar um palito também. Uma escova de dentes normal é difícil de manipular entre os dentes , e placa bacteriana pode acumular-se rapidamente nessas áreas. Trabalhar fio dental ou palitos entre cada dente.
3

Use interproximal , conhecido como escovas proxy ou limpadores interdentais para limpar entre os dentes . Escovas de proxy são diferentes de fio dental regularmente , porque eles têm minúsculas cerdas que são grandes para raspando suavemente a placa entre os dentes . Limpadores interdentais são diferentes de fio dental regular em que o fio é ligado a uma alça que torna mais fácil de controlar o fio dental .
4 Comer uma dieta saudável para evitar doenças gengivais

Comer uma dieta saudável . Consumir abundância de grãos integrais, frutas e legumes. Limite a ingestão de açúcar, doces e refrigerantes . Consumo de alimentos saudáveis é uma boa maneira de evitar a doença periodontal.
5 Evite o uso de produtos de tabaco

Evite usar produtos de tabaco. Tabaco inflama o tecido da gengiva , o que pode tornar um caso existente de doença gengival pior.
6 atendimento odontológico regular é essencial .

Consulte seu dentista regularmente. Visitas ao dentista devem ser agendadas a cada seis meses para garantir que seus dentes e gengivas são saudáveis. Os sintomas da doença de gengiva mais rápido for pego , mais fácil será para obter ajuda.