Como Aplicar CoQ10 nos Dentes e Gengivas

A Coenzima Q10 é um antioxidante com propriedades anti-inflamatórias. Também conhecida como CoQ10, pode tratar a doença gengival e melhorar a saúde geral de dentes e gengivas. Segundo o Centro Médico da Universidade de Maryland, estudos clínicos indicam que pacientes com doença gengival tendem a ter baixos níveis de CoQ10 nas gengivas e que suplementos resultaram em cicatrização e reparo tecidual mais rápidos. Além de tomar suplementos de CoQ10 por via oral, pessoas com doença gengival podem aplicar CoQ10 diretamente nas gengivas.

O que você vai precisar

• Cápsulas de CoQ10
• Faca
• Escova de dentes

Instruções

1. 1. Consulte seu dentista sobre a marca de CoQ10

   Pesquise diferentes marcas e compare preços. O CoQ10 geralmente vem em forma de cápsula de gel.

2. 2. Aplique o gel diretamente nas gengivas

   Corte uma cápsula de CoQ10 ao meio com uma faca. Esprema o gel no dedo ou em um cotonete e aplique diretamente nas gengivas. Ou aplique o CoQ10 em uma escova de dentes macia e use a escova para espalhar suavemente o gel sobre as gengivas. Deixe o gel nas gengivas.

3. 3. Adicione CoQ10 à pasta de dente antes de escovar

   Coloque um pouco de pasta de dente em um pires e abra uma cápsula de CoQ10. Misture o gel de CoQ10 e a pasta de dente com uma colher ou palito e aplique na escova. Escove suavemente os dentes com a mistura.

4. 4. Compre produtos de cuidados dentários contendo CoQ10

   Algumas pastas de dente naturais apresentam CoQ10 como ingrediente.