Como Identificar Fatores de Risco para Gengivite

Gengivite é inflamação das gengivas, estágio inicial de doença gengival. Higiene oral adequada é melhor prevenção. Para alguns, higiene adequada não basta. Existem fatores de risco que aumentam probabilidade de desenvolver gengivite. Conhecer fatores ajuda a ser proativo na prevenção. Aqui estão alguns fatores de risco.

Instruções

1. Pare de fumar. Embora não-fumantes peguem gengivite, fumantes correm risco maior. Mascar tabaco, cigarros, cachimbos e charutos aumentam risco. Promovem crescimento bacteriano e enfraquecem sistema imune, permitindo gengivite prosperar.

2. Mantenha diabetes controlado. Nível elevado de açúcar aumenta risco de gengivite. Monitorar açúcar de perto minimiza crescimento da doença.

3. Cuide da dieta se grávida. Gravidez é época para vigiar alimentação por mais de uma razão. Importância máxima: nutrir e dar à luz bebê saudável. Dieta adequada ajuda prevenir gengivite. Bebê em crescimento toma o que precisa; seu corpo sobrevive com o que sobra. Dieta saudável fornece nutrientes para ambos e reduz chance de gengivite.

4. Visite dentista regularmente. Melhor forma de tratar gengivite é não pegá-la. Escovar duas vezes ao dia, usar fio dental e visitar dentista regularmente ajuda evitar gengivite.