Como Aliviar Espasmos da Bexiga

Um espasmo da bexiga é uma cãibra súbita e intensa nos músculos da bexiga. Estes espasmos musculares podem ser ligeiramente dolorosos a extremamente dolorosos. Por exemplo, algumas mulheres não conseguem distinguir-nos de cólicas menstruais, enquanto outros dizem que são semelhantes a dores de parto. Por mais intensos que sejam os seus espasmos da bexiga, geralmente também são acompanhados por uma vontade intensa de urinar. Na verdade, os espasmos da bexiga são uma das razões mais comuns para incontinência. Siga os passos abaixo para aliviar os sintomas do seu espasmo da bexiga.

Instruções

1. Informe o seu médico sobre os sintomas de espasmo da bexiga para garantir que não são um sintoma de outra condição. Após um exame físico completo, amostra de urina e amostra de sangue, ele deve ser capaz de excluir quaisquer condições de saúde que causem dor pélvica intensa, incluindo cistite, cancro da bexiga ou quistos da bexiga. Uma vez que o seu médico confirmou que realmente tem espasmos da bexiga e não outra coisa, pode começar a tratá-los.

2. Coloque-se num horário de casa de banho. Os espasmos da bexiga podem causar incontinência, mas isso é muito menos provável de acontecer se a sua bexiga estiver quase vazia. Esvazie a bexiga a cada 90 minutos a duas horas até encontrar algum alívio.

3. Fortaleça os músculos da bexiga. Tanto exercícios de Kegel como exercícios do pavimento pélvico podem trabalhar os músculos da bexiga e torná-los mais fortes. Músculos da bexiga fortes são menos propensos a espasmar. No entanto, tenha cuidado para não os fazer incorretamente, pois pode acabar por piorar os seus espasmos da bexiga. Consulte a secção de recursos para informações sobre como fazer estes exercícios corretamente.

4. Fale com o seu médico sobre os medicamentos com receita disponíveis para a sua condição. Na maioria dos casos, anticolinérgicos são prescritos para estabilizar a bexiga. Existem também alguns antidepressivos que podem melhorar os sintomas de espasmo da bexiga. O seu médico discutirá as suas opções e os efeitos secundários associados a cada um.

5. Considere injeções de Botox nos músculos da bexiga. O Botox é uma toxina botulínica que paralisa temporariamente os músculos. É mais frequentemente usado para fins cosméticos, mas também pode ser usado para estabilizar os músculos da bexiga e prevenir espasmos da bexiga.