Como Controlar as Glândulas Adrenais

O Problema

Hoje, glândulas adrenais estão "fora de controle". Estresse → adrenais liberam cortisol. Problema: estresse crônico sobrecarrega adrenais → exaustão → não produzem mais cortisol → perdemos capacidade de combater estresse → potencialmente fatal se prolongado. Mas é possível reduzir estresse, controlar adrenais e restaurar equilíbrio.

O que Você Precisa

• Alimentos orgânicos
• Limpeza corporal completa
• Raiz de alcaçuz (licorice root)
• L-tirosina
• GABA ou 5-HTP
• CDs de redução de estresse do Dr. Coldwell

Passos

1. Coma mais nutritivo: orgânico, rico em proteínas. Evite açúcar e industrializados. Menos processado possível. Adicione multivitamínico (preferencialmente à base de alimentos) para evitar deficiências e remover estresse do corpo.
2. Limpeza corporal total: cólon, fígado e rins simultaneamente → remove toxinas, alivia estresse corporal.
3. Suplementos:
   • Raiz de alcaçuz 2x/dia (manhã/tarde) → diminui cortisol necessário → descanso adrenais
   • GABA ou 5-HTP (aminoácidos) → relaxam corpo. 1 dose (cápsula) ~30 min antes de dormir → ajuda sono → recuperação adrenais. Não use ambos, um basta.
   • L-Tirosina = precursor dos hormônios adrenais. Suplementação = matéria-prima para lidar com estresse.
4. Ouça CDs de Redução de Estresse do Dr. Leonard Coldwell: Série eficaz para reduzir estresse e permitir cura corporal, incluindo adrenais. 20 min/dia.