Como reconhecer sinais de alerta de AVC: guia completo

O AVC pode ser assustador. 80% dos AVCs são preveníveis, mas é a terceira maior causa de morte nos EUA.

Instruções

1. Conheça o "AVC do Salão de Beleza". Condição rara que ocorre ao lavar cabelo na pia, com cabeça inclinada para trás. A artéria carótida fica esticada e pode torcer. Se preferir, peça uma toalha sob o pescoço. Não deixe de ir ao salão por causa disso.
2. Entenda o que é um AVC. É um "ataque cerebral": sangue flui pelo cérebro e um coágulo inibe o fluxo. Sinais de alerta incluem: perda súbita de fala, incapacidade repentina de caminhar, paralisia ou fraqueza súbita em um lado do corpo, e dor de cabeça forte sem causa aparente.
3. Conheça os fatores de risco. Pressão alta, colesterol alto, diabetes, sobrepeso, tabagismo, consumo excessivo de álcool, sedentarismo e histórico familiar. Lembre-se: 80% são preveníveis. Reduza colesterol e peso com exercícios, pare de fumar e beber. Alguns fatores não mudam: gênero, histórico familiar, raça.