casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | AVC

Exercícios de Terapia Ocupacional para Controle Motor Fino

Introdução

Dano neurológico, como causado por AVC ou traumatismo craniano, pode roubar a função motora fina. Habilidades motoras finas são movimentos pequenos, precisos e coordenados, geralmente envolvendo mãos e dedos. Exigem que cérebro, músculos e esqueleto trabalhem juntos. O desenvolvimento ocorre na primeira infância, aparentemente sem esforço. A repetição de ações como escrever, alimentar-se e higiene pessoal afina essa parceria. A desconexão entre esses elementos pode ser causada por autismo, AVC, traumatismo craniano ou qualquer condição que afete um desses elementos.

Exercícios Verticais

O controle motor fino desenvolve-se melhor quando o paciente trabalha em superfície vertical. Fixar papel na parede é a forma mais simples. O paciente deve ficar em frente ao papel e desenhar ou traçar figuras, trabalhando da esquerda para direita e de cima para baixo. O importante é o pulso em extensão, ou seja, mão dobrada para trás em direção ao braço. Painel de feltro com formas, lousa ou cavalete também proporcionam exercício vertical.

Fortalecimento das Mãos

Às vezes, a falta de controle motor fino relaciona-se a desenvolvimento muscular insuficiente. Músculos não acostumados a serem usados fatigam rápido e são menos hábeis. Exercícios simples que fortalecem mãos e dedos ajudam. Apertar bola é uma forma. Outra é passar elástico em um dedo e segurar com a outra mão, criando resistência que o dedo alvo deve vencer. Empurrar mão e dedos contra colchão é outro exercício de resistência. Mesmo abrir e fechar dedos e praticar fazer punho firme ajuda a melhorar a função muscular.

Exercícios de Coordenação

Grande parte do controle motor fino bem-sucedido é coordenação olho-mão. Uma vez que as mãos aprendem a trabalhar, devem aprender a seguir direções do cérebro baseadas em pistas visuais e sensoriais. Exercício para melhorar coordenação: usar tábua de pinos. O princípio é tirar pinos dos furos e recolocá-los. Requer que olhos e mãos trabalhem juntos. Conforme o paciente melhora, adicionar elemento cronometrado incentiva aprimorar habilidades. Meta: bater seu próprio melhor tempo. Para muitos, especialmente adultos, exercícios práticos são mais eficazes. Praticar comer com talheres, pentear cabelo e escovar dentes condiciona habilidades motoras finas.