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Ajuda depois de um AVC

Recuperação e reabilitação após AVC

O AVC ocorre quando sangue não consegue levar nutrientes essenciais e oxigênio ao cérebro. Uma vez mortas as células cerebrais, a maioria das habilidades controladas por áreas específicas é perdida. No entanto, é possível recuperar controle das faculdades após AVC realizando atividades que melhoram função cognitiva, habilidades motoras e visão. A National Stroke Association estima que 35% das vítimas recuperam a maioria das habilidades pré-AVC com ajuda de programa de reabilitação.

Melhoria Cognitiva

Certas atividades devem ser realizadas diariamente para melhorar cognição. Escrever letras primeiro, depois palavras completas, é ótimo para melhorar habilidades cognitivas. Paciente deve começar usando mão não afetada para escrever letras do alfabeto. Inicia com palavras muito simples (nível jardim de infância), progride gradualmente. Se praticar escrevendo essas palavras em fichas, pode eventualmente recuperar capacidade de ler. Depois de aprender palavras fáceis/moderadas, tente escrevê-las com a mão afetada pelo AVC. Isso ajuda a reconstruir senso de reconexão cerebral ao usar membros alterados.

Outro método: passar tempo lendo no computador diariamente. Mesmo se cegueira ocorreu após AVC, passar pelo menos uma hora por dia no computador pode ajudar a recuperar capacidade de ler e habilidades visuais.

Fisioterapia

Fisioterapia provavelmente será necessária após AVC. Exercícios prescritos pelo terapeuta melhoram habilidades motoras e amplitude de movimento nos membros. Provavelmente começam com exercícios simples: sentar na cama e deitar, mover da cama para cadeira, ficar em pé e sentar, caminhada assistida. Fisioterapeuta passa a exercícios passivos de amplitude de movimento para mover membros nas direções corretas. Isso ajuda cérebro a se acostumar com áreas danificadas e recuperar conexão e movimento completo.

Vítima de AVC deve usar braço afetado para atividades diárias: banho, alimentação, vestir. Isso faz cérebro se reconectar (rewire) para promover capacidade de movimento nos membros afetados.

Esteira

Estudo de médicos da Johns Hopkins mostrou que caminhar em esteira pelo menos 3 vezes por semana beneficia sobreviventes. Muitos estudos mostram que caminhada frequente previne AVCs e promove reabilitação. Ao usar esteira, importante ter alguém por perto para garantir velocidade não muito alta e evitar quedas.

Recuperação

Muitos aspectos de programa de recuperação devem ser planejados após AVC. Primeiro: planejamento de alta, ocorre cedo na reabilitação. Determina quem cuidará do paciente (geralmente familiar/amigo próximo). Cuidadores (auxiliares de saúde domiciliar, provedores de saúde) para monitorar recuperação são alinhados. Equipamentos especiais (bengalas, andadores, cadeiras de rodas, auxílios de comunicação) decididos durante e após reabilitação.

Finanças podem ser ônus, dependendo do tipo de cuidado e cobertura do seguro. Medicare cobre a maioria das despesas, mas pode não cobrir cuidado domiciliar, centro-dia para adultos ou instituições de longa permanência. Importante saber o que o seguro primário cobre. Se paciente é baixa renda, verifique assistência do Medicaid.