Quais são os tratamentos para Mouse de dedo

? Rato dedo é uma condição causada por uso repetitivo do seu dedo indicador para clicar o mouse do computador . A condição está intimamente relacionado com a síndrome do túnel do carpo e os tratamentos são semelhantes. Soaks

banhos com água morna ou fria com sais de Epsom pode ser benéfico para derrubar o inchaço. Um bloco de gelo no topo da primeira articulação do dedo ou embaixo do pulso alivia a dor .
Chaves

apoio enquanto você dorme é muito importante. Usar uma cinta do túnel do carpo , quando você não estiver usando a mão para evitar mais prejuízos.
Equipamento ergonómico

comprar um mouse que é ergonomicamente projetado para que você não é necessário levantar o dedo para clicar. Tente um mouse pad acolchoado para ver se ter o seu dedo maior tira a pressão enquanto clica .
Resto

Uma das melhores coisas que você pode fazer para este tipo de lesão uso repetitivo é descansar nele. Se você é capaz de se afastar do trabalho , faça isso. Tenha certeza de estar fora de seu computador de casa , tanto quanto possível , bem .
Cirurgia

A última opção a considerar é a cirurgia para aliviar a pressão no túnel do carpo , que por sua vez ajudará a dor no dedo .