Por Que as Pessoas Roncam Quando Dormem

O que é Ronco

Ronco é respiração ruidosa causada pela vibração de estruturas do nariz e boca: úvula, palato mole, paredes faríngeas ou epiglote.

Mecanismo

Ronca-se quando passagens de ar na garganta ficam obstruídas. Razões variadas:

• Fraqueza muscular da garganta
• Uso de relaxantes (álcool, drogas)
• Acúmulo de gordura ao redor da garganta
• Língua caindo para trás da boca
• Posição incorreta da mandíbula
• Outras obstruções da garganta

Consideração Importante: Apneia do Sono

Ronco excessivo pode relacionar-se à apneia obstrutiva do sono, distúrbio perigoso onde via aérea atrás da língua colapsa repetidamente, asfixiando o paciente centenas de vezes por noite. Apneia causa privação de sono, sonolência extrema, dificuldade para dirigir com segurança e riscos associados à falta de sono. Também ligada a hipertensão e maior risco de AVC ou doenças cardíacas.