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Sobrecarga de Ferro: Causas, Sintomas e Riscos

Importância do ferro

Essencial para transporte de oxigênio, transporte de elétrons, síntese de DNA e metabolismo oxidativo do citocromo P-450.

Causas da sobrecarga

• Distúrbio genético (hemocromatose).
• Múltiplas transfusões de sangue.
• Envenenamento agudo ou crônico por ferro.

Sintomas

Iniciais: fadiga, perda de peso, dor articular, dor abdominal, fraqueza. Exames de sangue confirmam.

Se não tratada: artrite, problemas hepáticos, diabetes, problemas cardíacos, insuficiência cardíaca, pele acinzentada ou bronzeada.

Detecção

Dois exames de sangue: ferritina sérica e saturação da transferrina. Ambos medem níveis de ferro.

Tratamento

Fleboterapia: remoção periódica de ~500 ml de sangue (semelhante a doação) semanalmente até normalização dos níveis.

Autocuidado

• Exercício ≥30 min/dia.
• Monitorar ferro regularmente.
• Evitar multivitamínicos, suplementos de ferro ou contendo ferro.
• Não consumir >500 mg de vitamina C/dia (aumenta absorção de ferro). Alimentos com ferro e vitamina C são permitidos.