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Tratamentos para Dor do Nervo Ciático: Guia Completo

O nervo ciático estende-se da lombar através dos glúteos até à parte posterior da coxa. Segundo a Mayo Clinic, problemas vertebrais e trauma são as principais causas da dor ciática. Abaixo, guia abrangente de opções de tratamento comprovadas, desde terapias não invasivas a cirurgia.

Fisioterapia

Exercícios direcionados fortalecem costas, glúteos e pernas, reduzindo pressão no nervo ciático. Frequentemente primeira linha de tratamento para dor por hérnia discal.

Medicação de Prescrição

AINEs combinados com relaxantes musculares gerem inflamação e tensão muscular. Opioides e antidepressivos tricíclicos aliviam dor, mas não tratam causa subjacente.

Injeções de Corticosteroides

Injeções locais de corticosteroides na área afetada reduzem inflamação drasticamente, oferecendo alívio a curto prazo. Não é solução permanente.

Cirurgia

Quando compressão nervosa causa dor severa ou complicações (disfunção vesical/intestinal), cirurgião pode realizar discectomia para remover hérnia discal.

Estratégias de Autocuidado

Casos mais leves: compressas quentes/frias alternadas, alongamentos suaves, analgésicos OTC proporcionam alívio em casa.