Quais são os tratamentos para a dor ciática Dor na perna

? Ciática é uma condição dolorosa causada por compressão ou irritação do nervo radicular na parte inferior da coluna , que é parte do grande nervo ciático , que também vai para baixo da perna. Para a maioria das pessoas , ciática resolve-se com o tempo e tratamento , e muitos tratamentos não- cirúrgicos são eficazes. Algumas pessoas experimentam dor crônica que , eventualmente, leva -os a uma cirurgia . Identificação

ciática tem sintomas de dor na região lombar que irradia para a parte de trás da perna. A dor pode ser grave, com sensações de ardor, cãibra e latejante . Os sintomas também podem incluir formigamento e dormência . A dor ciática pode ser causada por uma hérnia ( escorregou ) disco, osteófitos ou um ligeiro deslocamento da articulação vertebral. Ela geralmente se desenvolve durante a meia idade por causa do desgaste normal na parte inferior da coluna .
Prevenção e Tratamento inicial

prevenir episódios de dor ciática futuras e evitando fazer um problema atual pior são as primeiras linhas de defesa. Preste atenção aos movimentos e atividades que desencadeiam a dor ciática. Se você está acima do peso , perder peso pode aliviar a pressão sobre as estruturas da coluna vertebral. No caso de volta severa ou dor nas pernas, você pode decidir sobre descanso completo para um ou dois dias, mas repouso prolongado no leito pode realmente agravar a dor ciática. Alternando compressas de gelo e calor pode ajudar.

Fisioterapia

Exercícios traseiros e alongamento , como yoga, são tratamentos comuns de dor ciática . Médicos frequentemente encaminhar o paciente para um fisioterapeuta, que , em seguida, ensina exercícios terapêuticos . O paciente pode ser ensinado a desenvolver os músculos do núcleo na cintura para um melhor suporte da coluna vertebral. Os fisioterapeutas também usam tratamentos passivos, tais como ultra-som , que envolvem o envio de ondas sonoras em tecidos para aumentar a circulação e reduzir a dor . Além disso, fisioterapeutas usar estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) , uma máquina de estimulante muscular, que pode controlar a dor severa. Deep tecido massagem é outro método utilizado por fisioterapeutas para tratar dor ciática.
Tratamento quiroprático

Uma pessoa com dor ciática pode optar por ir a um quiroprático para tratamento em seu lugar. Quiropráticos usam massagens, bem como a mobilização da coluna e descompressão para tratar a dor nas costas e na perna. Como fisioterapeutas , quiropraxistas ensinar terapêutico alongamentos e outros exercícios , e eles também se aplicam a terapia de ultra-som e TENS . Alguns prescrever tratamentos à base de plantas também.
Medicação

Os pacientes podem tomar um medicamento anti- inflamatório não-esteróide (AINE ), tais como o ibuprofeno para reduzir a inflamação ea dor. Se a dor é debilitante , os médicos podem prescrever um AINE mais poderoso, um corticosteróide oral ou um relaxante muscular . Ciática crônica também pode ser tratada com uma injeção de esteróides epidural. Isso diminui a inflamação ea dor por vários dias a vários meses , e algumas pessoas só precisar de uma injecção para curar o problema completamente .
Medicina Alternativa

Uma abordagem alternativa para ciática vem de John Sarno , médico e professor de medicina clínica de reabilitação na Escola New York University of Medicine. Sarno vê muitos distúrbios de dor nas costas , e alguns outros problemas de saúde , como as condições psicossomáticas ele chama de síndrome de miosite tensão ( TMS) . O médico descreve maneiras de curar a dor ciática e outras condições em seu livro de 1991 "A cura dor nas costas ", e os livros seguintes, ele publicou também.
Cirurgia

De acordo com da Universidade de Cincinnati , cerca de 10 a 20 por cento dos casos de dor ciática não pode ser resolvido por meio de tratamentos não cirúrgicos . Para aliviar a dor ciática , os médicos realizar microcirurgia lombar minimamente invasiva através de uma incisão menor que um centímetro de comprimento . O procedimento pode ser realizado em ambulatório e muitas vezes leva apenas uma hora ou menos. Para alguns hérnia de disco, a agulha é inserida no disco para remover uma pequena parte da porção interna, permitindo que a hérnia de puxar de volta para onde ele pertence.