Como curar a tontura e vertigem

Tonturas refere-se a um estado de vertigens geral enquanto que a vertigem é a sensação de que a sala está girando. Sofredores Vertigo ocasionalmente sentir náuseas ou problemas na marcha . Aprenda maneiras de aliviar esses sintomas e impedi-los de volta. Siga estes passos simplificados para aliviar os sintomas . Instruções
1

Deite-se imediatamente se você está enfrentando ou vertigem ou tontura . Se você costuma sentir estes sintomas, prevenir tonturas e vertigens por subindo lentamente de sua cama ou cadeira. Estando muito rapidamente pode causar uma corrida fluxo de sangue para a cabeça e provocar estes sintomas.
2

Limite o consumo de álcool ou reduzi-lo por completo, se você sofre de tonturas e vertigens . O álcool pode fazer estes sintomas significativamente pior ou ser a principal causa de vertigem.
3

Coma alguma coisa. Às vezes, os níveis de glicose no sangue pode mergulhar muito baixo e fazer você se sentir tonto ou como se a sala está girando. Prepare com antecedência embalando saudáveis, altos lanches calóricos se o seu atordoamento é comumente causada por uma baixa da glicose.
4

Faça uma consulta com um fisioterapeuta ou médico para determinar a causa de sua tonturas, vertigens ou vertigem. Certos medicamentos de prescrição de medicamentos pode causar vertigem ou tontura como efeito colateral . O seu médico pode necessitar de alterar a dose ou prescrever novos medicamentos para aliviar esses sintomas.