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Tratamento para Nervo Comprimido no Ombro: Repouso, Medicação e Cirurgia

O Que Acontece

Nervos no ombro ficam comprimidos quando ossos, cartilagens, tendões ou músculos ao redor exercem pressão excessiva. Sintomas: formigamento, dor, dormência, fraqueza no braço/dedos. Geralmente resolve em dias/semanas com repouso/tratamentos conservadores. Se falharem → cirurgia para aliviar dor.

1. Repouso e Fisioterapia

• Médico pedirá repouso do ombro. Pare atividades que estressem/agravem compressão. Tipoia pode ser necessária. Fisioterapeuta ensina exercícios para fortalecer/soltar ombro e aliviar pressão no nervo. Aprenda quais atividades pioram a compressão.

2. Medicação e Cirurgia

• Primeira linha: AINEs (ibuprofeno, naproxeno) → dor e inflamação.
• Se falhar: Medicação mais forte ou injeção de corticoide para reduzir inflamação.
• Se medidas conservadoras falharem: Cirurgia para descomprimir nervo. Tipo varia conforme estrutura que aprisiona o nervo.

3. Prevenção

• Causa principal = atividades repetitivas. Pausas em tarefas que usam mesmos músculos/articulações repetidamente (cansam → pressionam nervos). Postura correta: ombros arredondados tensionam articulações. Exercite deltoides e tríceps para força/condicionamento.