Tratamentos para Nervo Comprimido (Pinçamento) no Pescoço

Autocuidado Inicial

• Repouso relativo: Posição indolor (deitado/sentado).
• Medicação OTC: Ibuprofeno ou naproxeno (dor/inflamação).
• Calor local: Almofada térmica 10-15 min.
• Evite esforço até melhora. Se >2-3 dias sem melhora → médico.

Abordagem Médica/Fisioterapêutica

• Investigação da causa (coluna, músculos, tendões, sobrecarga).
• Analgésicos mais fortes / relaxantes musculares.
• Fisioterapia: alongamento/fortalecimento guiado.
• Quiropraxia: manipulação para realinhamento.

Cirurgia Cervical (Último Recurso)

Se dano medular/radicular irreversível. Tipos: discectomia (parcial/total), artrodese (fusão). Pós-op: controle de peso, postura, colar temporário, fisioterapia de fortalecimento/proteção.