Contração Muscular: O Modelo de Filamentos Deslizantes e o Ciclo de Pontes Cruzadas Explicados Passo a Passo

A contração muscular segue o modelo de filamentos deslizantes — uma dança molecular cíclica impulsionada por ATP e desencadeada por cálcio.

O Ciclo de Pontes Cruzadas

1. Acoplamento excitação-contração: Potencial de ação → liberação de Ca²⁺ do retículo sarcoplásmico (RS).
2. Ca²⁺ se liga à troponina C → tropomiosina se desloca → expõe sítios de ligação da miosina na actina.
3. Cabeça da miosina se liga à actina → ponte cruzada se forma.
4. Potência: Liberação de ADP/Pi → miosina puxa actina → sarcomero se encurta.
5. ATP se liga à miosina → descolamento da ponte cruzada.
6. Hidrólise de ATP → cabeça da miosina se recarrega (estado energizado).
7. Relaxamento: Ca²⁺ bombeado de volta ao RS (SERCA) → sítios de ligação cobertos.

O Ciclo Repete

Enquanto Ca²⁺ e ATP estiverem disponíveis, o ciclo continua. A fadiga surge quando algum deles se esgota ou subprodutos metabólicos (Pi, H⁺) interferem.