Anatomia dos Músculos da Parte Superior da Perna: Flexores do Quadril, Extensores do Joelho e Estabilizadores

Flexores do Quadril (Coxa Anterior)

• Ilíaco-psoas: Comprende os músculos psoas maior e ilíaco, originando no abdômen inferior/pelve e inserindo no trocanter menor do fêmur. É o principal flexor do quadril.
• Reto femoral: Um dos quatro músculos do quadríceps; cruza tanto a articulação do quadril quanto do joelho. Flexiona o quadril e estende o joelho.

Extensores do Joelho (Coxa Anterior)

• Grupo do quadríceps femoral: Quatro músculos que convergem no tendão do quadríceps, inserindo através da patela na tuberosidade da tíbia.
  • Reto femoral (também flexor do quadril)
  • Vasto lateral
  • Vasto medial
  • Vasto intermédio
  Ação primária: extensão do joelho.

Abductor e Estabilizador do Quadril (Coxa Lateral)

• Tensor da fáscia lata (TFL): Originado na crista ilíaca anterior, insere na banda iliotibial (IT). Abduz a coxa, auxilia na flexão do quadril e rotação medial, e estabiliza o joelho através da banda IT.

Nota: Os isquiotibiais (coxa posterior) são os principais extensores do quadril e flexores do joelho, mas não são abordados neste resumo.