Ruptura Muscular Abdominal: Causas, Sintomas e Tratamento

Ruptura do músculo do estômago também é chamada de distensão abdominal. O músculo mais afetado é o reto abdominal — forma o "tanquinho" (six pack) quando bem desenvolvido. Distensão abdominal ocorre quando o músculo é forçadamente esticado além do limite normal, rompendo fibras musculares em certo grau. O dano é classificado em graus 1, 2 e 3.

• Grau I: Desconforto leve por dano a poucas fibras; força geral normal.
• Grau II: Mais fibras rompidas, mais dor, inchaço e desconforto.
• Grau III: Ruptura completa do músculo: espasmo e dor severos, inchaço e hematoma intensos, amplitude de movimento reduzida.

Como Tratar Ruptura do Músculo Abdominal

1. Aplicação de gelo é benéfica nas primeiras 48 horas. Coloque toalha no abdômen e aplique gelo por 15-20 min. Deixe pele aquecer ~45 min e repita. Aplique 4-8 vezes ao dia. Crioterapia é melhor na fase aguda para diminuir inchaço, dor e sangramento do músculo danificado.

2. Consulte médico para medicações úteis: anti-inflamatórios ou injeções de esteroides para inflamação e relaxantes musculares para músculos espásticos e dolorosos.

3. Use creme/gel analgésico tópico. Aplique no abdômen lesionado até absorver completamente. Reaplique 3-4 vezes ao dia para alívio duradouro.

4. Agende sessão de fisioterapia. Reabilitação contribui muito para recuperação rápida. Fisioterapeuta aplicará modalidades como ultrassom terapêutico para reduzir dor/desconforto e exercícios específicos para fortalecer abdominais enfraquecidos.

5. Aplicação de calor é benéfica 4-5 dias após inflamação ceder. Calor úmido (banho morno) é excelente para distensão abdominal. Calor penetra facilmente nos músculos, aliviando dor e espasmo abdominal.

6. Repouse o músculo abdominal lesionado para cura mais rápida. Grau I: repouso de atividades por ~3 semanas. Grau II: 4-6 semanas. Grau III: 3-4 meses de repouso absoluto no leito para cura após cirurgia.