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Sintomas de Músculo Puxado: Reconhecendo e Entendendo a Distensão Muscular

Sintomas de Músculo Puxado: Reconhecendo e Entendendo a Distensão Muscular

As causas mais comuns de músculo puxado são levantar objetos pesados inadequadamente, exercitar e levantar pesos. A gama de gravidade em músculos puxados é grande. Pode ser qualquer coisa desde uma pequena rasgadura até o músculo quase sendo rasgado em dois. Às vezes pode ser difícil determinar se seu músculo está puxado. Abaixo estão os cinco sinais mais comuns de músculo puxado.

Dor Muscular

A primeira coisa que você notará quando puxar um músculo é dor. Dependendo da gravidade, pode ser dor surda ou dor constante, aguda e penetrante. Quando o músculo é tocado, parecerá ainda mais dolorido. No músculo puxado médio, a sensação é muito similar à de um hematoma forte.

Fraqueza Muscular

Há uma diminuição notável de força em um músculo puxado. Não é até que cada rasgadura seja reparada que o músculo recuperará sua força total. O processo completo levará de duas semanas a dois meses para completar. Na maioria dos casos, um músculo puxado é uma lesão menor, então o tempo médio de cura está no limite inferior desse período.

Rigidez Muscular

Com um músculo puxado, você notará sua amplitude de movimento restrita. Por exemplo, se você puxar um músculo do ombro, pode não conseguir estender totalmente o braço. A razão é que o músculo fica tão tenso que temporariamente perde parte de sua flexibilidade. Este sintoma geralmente dura de uma a seis semanas, dependendo da gravidade.

Inchaço Muscular

Quer você note ou não, há algum inchaço que acompanha um músculo puxado. Uma tensão menor produzirá inchaço que provavelmente não será perceptível a menos que você esteja muito ciente de como seu corpo normalmente parece. Grandes quantidades de inchaço devem ser examinadas por um médico, pois isso pode indicar lesão com efeitos duradouros.

Pele com Hematoma

Você pode notar hematomas com músculo severamente puxado. No entanto, se você naturalmente tem tendência a hematomas facilmente, é possível que uma tensão muito menor cause hematomas. Frequentemente, o hematoma aparece como uma leve descoloração na pele, mas uma rasgadura ruim causará hematoma roxo profundo.