Razões para a má circulação nos pés

Ter circulação inadequada nos pés pode levar a muitos problemas . Alguns são suaves e outros são mais graves. Os sintomas que podem ocorrer incluem dor cãibras e dormência nos pés. A pele pode mudar de cor e tornam-se vermelhos, azuis ou apenas mais pálido. Você pode ter dificuldade em manter os pés quentes e ser mais suscetível a infecções e feridas que não cicatrizam bem . Para ajudar a controlar esses sintomas é importante para descobrir o que está causando a falta de circulação nos pés e , em seguida, tomar medidas adequadas para tratá-lo. Idade

Idade muda o seu corpo. O grau em que você é afetado por essas mudanças depende da genética , as escolhas de estilo de vida como o tabagismo, maus hábitos alimentares e falta de exercício. Fumaça de tabaco danifica diretamente o interior das artérias, o que pode reduzir o fluxo de sangue para as pernas e pés. Ser sedentário e ter uma nutrição inadequada podem levar a problemas circulatórios pagar mais tarde na vida .
Diabetes

Ter diabetes pode colocar você em maior risco de problemas circulatórios no pés. O risco torna-se ainda maior se você usa insulina ou ter renal relacionada ao diabetes , olho ou doenças cardíacas. Os níveis de glicose no sangue elevados que existem em pessoas com diabetes, pode danificar os nervos na parte inferior do corpo . Isso pode limitar a capacidade do organismo para combater a infecção e curar feridas que se desenvolvem nos pés. Além disso , a diabetes pode causar alterações dos vasos sanguíneos , que irá diminuir o fluxo de sangue para o pé . Manter os níveis de açúcar no sangue sob controle vai ajudar você a evitar complicações desnecessárias .
Aterosclerose

Uma causa comum de má circulação nos pés é a aterosclerose . Esta condição é causada por um endurecimento das artérias , devido à acumulação de placas . Esta acumulação de matérias gordas no interior da parede da artéria , faz com que a parede da artéria para engrossar , que por sua vez reduz o fluxo de sangue para o pé . Obtendo exames regulares e gerenciar sua saúde do coração é um passo importante no seu atendimento em geral.
Pressão Alta

pressão arterial alta , chamada hipertensão arterial, pode causar danos ao artérias nos pés e nas pernas. Este dano pode interferir com o fluxo de sangue para os pés. Além disso , os efeitos secundários de alguns fármacos anti-hipertensivos incluem inchaço e descoloração das pernas e dos pés . Inchaço nas pernas pode reduzir a quantidade de fluxo de sangue para os seus pés. Dê a sua pressão arterial verificada regularmente e fazer escolhas de estilo de vida saudáveis para reduzir o seu risco.
Doença Arterial Periférica

PAD é uma condição que é diagnosticada quando as pernas e pés não recebem o fluxo de sangue suficiente. PAD pode deixá-lo com dor nas pernas ao caminhar e todos os outros sintomas acima mencionados de má circulação no pé . Essa condição ocorre quando as paredes das artérias estreitas ou quando há coágulos de sangue no interior das artérias nos pés . Obesidade , tabagismo, níveis elevados de colesterol , história familiar de diabetes e PAD tudo aumentar o risco de desenvolver esta condição. Conhecer os seus fatores de risco e tomar medidas para modificar os que você pode vai fazer uma grande diferença na sua saúde geral.