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Sobre Glutationa

Glutationa é tipo de tripeptídeo produzido no fígado humano. Substância natural com propriedades antioxidantes, ajuda na desintoxicação e fortalecimento do sistema imune. Por isso, suplemento nutricional altamente popular. Também opção de tratamento para várias doenças. Glutationa é pequena proteína de três aminoácidos: glicina, ácido glutâmico e cisteína.

Tipos

Dois tipos de glutationa. Um monômero (glutationa reduzida) — molécula proteica única, ativa. Outro dímero (glutationa oxidada) — duas moléculas ligadas.

Antioxidante

Glutationa popular devido a propriedades antioxidantes. Muito prevalente em órgãos, especialmente pulmões. Defende células de estresse oxidativo, regula e mantém sistema imune. Níveis altos associados a melhor saúde em idosos.

Usos Variados

Muitos usos benéficos. Auxilia no tratamento de Parkinson, Alzheimer, anemia falciforme, catarata, câncer de fígado, envenenamento, fibrose pulmonar idiopática. Também diminui pressão arterial em diabéticos e aumenta contagem de espermatozoides em humanos e animais. Aumenta eficácia (e reduz toxicidade) de quimioterápico cisplatina.

Dieta

Glutationa ocorre naturalmente em muitos alimentos. Dietas saudáveis provavelmente fornecem quantidades suficientes. Consumo de vegetais frescos, frutas frescas e carnes preparadas na hora tende a garantir glutationa suficiente.

Segurança

Glutationa não tem efeitos colaterais comuns conhecidos. Geralmente considerada muito segura para maioria. Porém, quem recebeu transplantes de órgãos ou tem alergia a proteína do leite deve evitar suplemento.