Como aliviar a tosse nas primeiras horas da manhã

Não é incomum para desenvolver uma tosse nas primeiras horas da manhã. Isso é porque você gastou horas que estabelece ; é muito mais fácil de respirar quando você está sentado. Se você está doente, você também pode achar que você tosse muito mais , a primeira coisa de manhã . Isto é verdade para doenças como a garupa. No entanto, você pode obter alívio de uma tosse matinal . Coisas que você precisa
Tosse dropsTea com honeyCough suppressantCayenne pepperWaterGlass
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1

Coloque algumas gotas de tosse por sua cama . Quando você acorda de manhã , sente-se e chupar uma queda de tosse. Esta é a maneira mais rápida de obter alívio de sua tosse manhã.
2

fazer uma xícara de chá quente e misture 1 colher de sopa. mel . A bebida quente abre as vias aéreas , enquanto o mel funciona para aliviar quaisquer cócegas que você pode sentir em sua garganta.
3

Tome um supressor da tosse . O supressor da tosse funciona por parar o reflexo em seu corpo que permite que você tossir. O supressor da tosse tomado em forma de líquido funciona muito rapidamente, enquanto a cápsula pode demorar 20 minutos. Siga as instruções de dosagem na garrafa .
4

Encha um 8 onças copo com água e mexa em 1/2 colher de chá. pimenta caiena . Gargarejo . Depois de ter terminado gargarejo , engolir a mistura . A pimenta caiena deve esclarecer qualquer congestionamento.
5

Tome um banho quente. O vapor do chuveiro vai ajudar a abrir os pulmões e parar a tosse matinal .