Exemplos de Exercícios Físicos para Crianças com Paralisia Cerebal

O exercício físico é uma necessidade importante para as crianças que foram diagnosticadas com paralisia cerebral. O exercício vai ajudar a manter em seus corpos o tônus muscular que poderiam ser perdidos devido a ser incapaz de se mover livremente como aqueles que não têm paralisia cerebral. Estes exercícios também ajudam a promover fitness e evitar o ganho de peso extra que pode ocorrer devido a ser menos ativos. A seguir estão alguns exemplos de exercícios comumente utilizados para as crianças que têm paralisia cerebral. Yoga

Yoga é um tipo livre de estresse de exercício que é maravilhoso para crianças com paralisia cerebral. Ele ajuda a incentivar a mobilidade ea flexibilidade dos membros que tendem a apertar -se , devido a esta doença. Yoga também ajuda o paciente a manter o tônus muscular e construir a força em seus corpos. Ele também é um exercício relaxante que pacientes com paralisia cerebral desfrutar.
Natação

A natação é outra grande atividade física para as crianças que têm paralisia cerebral. O chute e espirrando movimento dos braços e pernas vai ajudar os pacientes a ficar em forma e ao mesmo tempo se divertir. Natação também ajuda a soltar membros apertados que se tornaram menos flexível devido à inatividade. Este tipo de terapia aquática é considerada um dos melhores tratamentos para crianças com paralisia cerebral.
Passeio a Cavalo

Outro exercício popular para paralisia cerebral pacientes é equitação , também conhecida como hipoterapia . Este exercício é relaxante e pode ser bastante agradável . Os movimentos lentos e graciosos de cavalo ajuda equitação fazer todo o corpo mais flexível. Não só as crianças com paralisia cerebral benefício fisicamente de passeios a cavalo , mas eles também têm o prazer de ter um animal delicado , como parte de seu tratamento.
Play Ball

Jogar bola é um tipo de exercício que as crianças com paralisia cerebral desfrutar tremendamente. Este tipo de tratamento pode até ser considerado mais como ter diversão para a criança. O tipo de bola jogada irá depender da gravidade da doença . Se a criança é capaz de correr e saltar , beisebol, basquete ou kickball pode ser a maneira perfeita para incentivar a aptidão e força muscular em pacientes com paralisia cerebral - . Se a criança é menos móvel, simplesmente jogar ou chutar uma bola irá fornecer a quantidade adequada de exercício necessário para a construção de tônus muscular e melhorar a flexibilidade.