Diarreia em idosos e crianças pequenas leva rapidamente à desidratação. Reconhecer sinais permite tratamento imediato desta complicação potencialmente fatal.
Boca seca, sede, fraqueza, micção diminuída, tontura, vertigem, poucas/nenhuma lágrima ao chorar, dor de cabeça. Crianças podem parecer mais sonolentas/cansadas.
Sede excessiva, irritabilidade, confusão, boca/pele muito secas, incapacidade de suar, urina escura, pouca/nenhuma micção, olhos fundos, pressão baixa, batimento cardíaco rápido, febre. Fontanela (moleira) afundada em bebês.
Beba líquidos extras (água, caldos) durante diarreia. Evite cafeína, álcool, caldos salgados, leite, refrigerante, suco de fruta, gelatina — agravam desidratação e diarreia.
Procure médico se: diarreia >3 dias, dor abdominal/retal forte, fezes sanguinolentas/pretas, febre ≥38,9°C, sinais de desidratação grave ou que não melhora com mais líquidos.
Procure pediatra se diarreia não melhora em 24h e criança tem sinais de desidratação. Médico pode sugerir solução de reidratação (Pedialyte) para repor líquidos.