Meia de compressão (pantyhose) nos dias pós-cirurgia. Dormir com ela; retirar apenas para banho. Após 2-3 dias: pode retirar à noite, mas use de dia por ~2 semanas.
Curativo + fita adesiva cirúrgica no local. Retire curativo para banho no dia seguinte. Após ~1 semana, fita começa a soltar sozinha — deixe sair naturalmente. Evite banhos de imersão em água quente por várias semanas.
Anti-inflamatórios para desconforto. Orientação geral: ibuprofeno 600 mg a cada 4-6h e/ou paracetamol 650 mg a cada 4-6h. Médico deve prescrever conforme sua condição e tolerância. Evite aspirina salvo se prescrita. Dor, inchaço, vermelhidão, febre ou outro desconforto → avise médico imediatamente.
Caminhe ≥20 min 2x/dia assim que médico autorizar. Eleve pernas sentado (banqueta/cadeira) ~10 min 3x/dia. Evite ficar sentado longos períodos. Exercícios vigorosos proibidos ≥2 semanas: corrida, natação, ciclismo, aeróbica, musculação.