Como Reduzir Edema nas Pernas por Quimioterapia (Drenagem Linfática)

Contexto

Sistema linfático = circulação de fluidos. Quimioterapia lesa vasos linfáticos → drenagem prejudicada → edema nas pernas (linfedema).

Materiais

• Meias/compressas de compressão
• Meias de compressão pneumática

Estratégias

1. Exercício diário: qualquer quantidade estimula linfático e reduz edema. Pergunte a médico/fisioterapeuta exercícios específicos.
2. Bandagem compressiva: estimula fluxo linfático centrípeto. Enfaixe firmemente dedos → coxa. Afrouxe gradualmente ao subir.
3. Drenagem linfática manual (DLM): massoterapeuta treinado. Pergunte ao médico antes. Se fez radioterapia: tecidos podem estar frágeis demais. DLM estimula fluxo linfático.
4. Compressão pneumática: manga conectada a bomba insufla/defla → pressão sequencial move linfa para fora da perna, reduz edema. Se médico indicar.
5. Meias de compressão diárias: material compressivo estimula drenagem e reduz acúmulo. Médico/profissional ajuda no tamanho; podem ser sob medida.
6. Terapia Descongestiva Completa (TDC/CDT): combinação das acima se médico autorizar. Contraindicada se: hipertensão, cardiopatia, trombose, diabetes, paralisia, infecção ativa.