Como conquistar Candida e outras infecções fúngicas

Cândida ( Cândida albicans ) é um fungo yeastlike comum encontradas no corpo humano . Normalmente , Candida não é problemática . Mas, sob certas condições , o fungo pode crescer fora de controle , uma condição conhecida como candidíase. As pessoas mais vulneráveis ao crescimento excessivo de Candida normalmente têm tomado grandes doses de antibióticos ou esteróides , têm sido tratados com remédios anti-fúngicos , ou têm sistemas imunológicos que foram comprometidos por causa da quimioterapia ou AIDS. Alguns dos sintomas mais comuns são a vaginite , candidíase e infecções por fungos nas unhas dos pés ou unhas. Prescrição de medicamentos estão disponíveis a partir médicos . Além disso, mudanças na dieta são uma excelente maneira de combater a candidíase e infecções fúngicas relacionadas. Instruções
1

Consulte um médico para exames de laboratório e, possivelmente, uma cultura de tecidos para a obtenção de um diagnóstico definitivo de candidíase. Um médico pode prescrever remédios tópicos , tais como loções ou cremes ou medicamentos antifúngicos orais, como Diflucan ou Nistatina .
2

Mudar para uma dieta pobre em carboidratos , eliminando tanto o fermento , farinha branca, açúcar, alimentos ricos em amido , produtos lácteos, incluindo queijos, frutas e suco de frutas possível. Comer mais vegetais , principalmente verduras orgânicas . Vegetais crus são os melhores, quando possível. Mastigar os alimentos devagar e cuidadosamente. Alimentos crus incentiva digestão saudável , assim como a comida bem mastigado. Um sistema digestivo saudável torna mais difícil para Candida para prosperar
3

tomar doses diárias de probióticos - . Acidophilus ou bifidus suplementos - que contêm 50 bilhões de unidades formadoras de colônias , para incentivar crescimento de bactérias "amigáveis" no corpo. Além de ajudar a digestão e apoiar um sistema imunitário saudável , essas bactérias ajudar multidão fora e limitar o crescimento de Candida no organismo.
4

Adicione mais fibras à sua dieta comendo uma abundância de legumes frescos. As fibras solúveis , encontradas principalmente em certos produtos hortícolas e frutas , bem como cascas de sementes de psyllium , contém substâncias chamadas " prebióticos ", que fornecem energia para as bactérias "amigáveis" que vivem em nossos intestinos. Fibra também incentiva a eliminação saudável , eliminando toxinas liberadas por Candida.
5

Suplemento com lutadores conhecidos fúngicas , como o ácido caprílico , extrato de alho , extrato de semente de uva ou óleo de orégano . Siga as instruções de dosagem do produto ou consulte o seu prestador de cuidados de saúde. Compre apenas suplementos entérico revestidos que permitem que essas substâncias altamente potentes para passar com segurança através do estômago , liberando o conteúdo do intestino delgado .
6

Tome diariamente , de alta qualidade , multivitamínico baseado em verde -food e suplementos minerais mistos para garantir que seu corpo está recebendo os nutrientes de que necessita para se curar.