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Causas de Unhas Finas e Quebradiças

Idade e Nutrição

Com a idade, unhas perdem óleos naturais, ficando mais secas e frágeis. Dieta equilibrada com biotina e ferro ajuda manter força e previne fragilidade.

Cuidados Diários e Higiene

• Proteja unhas usando luvas ao lavar louça ou limpar para evitar exposição prolongada a água e químicos.
• Evite removedores de esmalte agressivos com formaldeído ou acetona.
• Evite descascar esmalte, roer unhas, ou uso excessivo de endurecedores, que ressecam e enfraquecem.
• Aplique hidratante com ácido lático, manteiga de karité, fosfolipídios, óleo de abacate, ureia ou lanolina para restaurar umidade.

Infecções

• Infecções fúngicas deixam unhas fracas, quebradiças ou descoloridas; casos graves: unha destaca do leito.
• Infecções bacterianas também danificam unhas e podem requerer medicação antifúngica/antibacteriana prescrita.

Condições de Saúde Subjacentes

Psoríase, doença tireoidiana, cardíaca, lúpus, pulmonar, renal, hepática, artrite, diabetes, melanoma, eczema e anemia podem levar a unhas finas ou rachadas.