Como passar uma pedra nos rins

Diz-se uma pedra nos rins é a experiência mais dolorosa um ser humano pode ter ao lado de parto. A pedra nos rins dói quando se move no rim e através de seu sistema urológico . Quanto mais rápido você passá-lo , menos dor você vai ter que suportar. Enquanto algumas grandes pedras nos rins podem necessitar de tratamento médico para ajudá-los a passar , a maioria das pedras nos rins pode ser passado em casa. Instruções
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Bebe água destilada. Para passar a pedra nos rins rapidamente , você deve beber muito líquido para estimular a produção de urina. No entanto , a água da torneira contém bactérias , metais e outras impurezas que podem realmente aumentar a sedimentação de pedras nos rins . Água destilada libera pedras nos rins sem torná-los maiores.
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Use limões. Adicione algumas fatias de limão para cada copo de água ou outra bebida que você bebe. Limões são ricos em ácido cítrico, que ajuda a quebrar a pedra nos rins e ajuda a mover através de seu sistema mais rápido.
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Exercício. Exercício ajuda previne pedras nos rins , porque não só ajuda o corpo a eliminar as toxinas que eles causam , mas permite que a pedra nos rins para passar mais rápido , obtendo -lo a se mover. Também aumenta a sua sede, o que faz você beber mais água.
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Aumente a ingestão de citratos . Citratos prevenir cálcio se acumule , o que vai ajudar a sua pedra nos rins não aumentam de tamanho , antes de passá-lo . Os citratos são encontrados em uvas, cenouras e laranjas. A maneira mais eficiente de aumentar a sua ingestão de citratos é beber uva, cenoura ou suco de laranja.
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Coe sua urina. Cada vez que você usar o banheiro , use um filtro de urina para detectar quaisquer fragmentos de pedra nos rins que você passa . Isso permite que você saiba que você passou a pedra e dá o seu médico uma amostra do tipo de pedras nos rins que você está produzindo. Você médico pode fornecer-lhe com um filtro de urina e amostras de copo.