Pratique uma higiene simples para prevenir infeções do trato urinário e renais. Segundo o medicinenet, a bactéria responsável por 80 por cento das infeções renais é a E. coli — a mesma bactéria encontrada em resíduos do seu cólon. Deve lavar-se após relações sexuais e limpar-se sempre da frente para trás quando na casa de banho. Não reprima a vontade de urinar, pois isso também pode levar a uma infeção através da uretra.
Se já tem uma infeção do trato urinário, beba bastante sumo de arando e vinagre de cidra de maçã, ambos combatem bactérias. Beba pelo menos metade do seu peso corporal em onças de água diariamente como forma de eliminar a infeção do sistema. Comer probióticos como iogurte ajudará a trazer os rins de volta ao equilíbrio, apoiando bactérias boas. Evite bebidas carbonatadas, que podem levar ao inchaço dos rins.
Consulte o seu médico se tem uma infeção do trato urinário e tem febre, calafrios, dor lombar ou fadiga inexplicável. O seu médico pedir-lhe-á para fornecer uma amostra de urina não contaminada que será analisada; se a contagem bacteriana for alta, ser-lhe-á dado um antibiótico oral projetado para eliminar a infeção. Contacte o seu médico se os sintomas não melhorarem dentro de alguns dias. Algumas bactérias são resistentes a antibióticos, e noutros casos o culpado principal é mal identificado.
Pode esperar recuperar totalmente, desde que a infeção não seja resultado de cálculos renais ou uma condição recorrente como cistos. Pratique medicina preventiva no futuro para garantir que não contrai outra infeção renal.