Low Tratamento Potássio

A dieta pobre em potássio pode ser recomendada pelo seu médico , além de tratamento médico para doenças relacionadas aos rins ou em conjunto com certos medicamentos tratar. O objetivo de uma dieta com baixo teor de potássio é evitar colocar o trabalho adicional sobre os rins ou evitar interações de nutrientes de drogas , mantendo uma dieta nutricionalmente equilibrada . Sabendo que os alimentos e bebidas para eliminar , porque eles são ricos em potássio versus aqueles que são incentivados e são pobres em potássio irá ajudar as pessoas a melhorar a saúde e promover a recuperação , quando possível. Carnes e Laticínios

leite, leite de soja, manteiga de amendoim , nozes, sementes , queijo, feijão e ervilhas são ricos em potássio. Isto significa que os alimentos feitos com um crème ou molho de queijo deve ser evitado junto com sorvete, pudim e iogurte. Os indivíduos podem desfrutar de ½ copo de leite por dia, com o seu cereal matinal ou uma onça de queijo. Carnes em geral, é uma rica fonte de potássio e deve ser limitada a 5 oz diária. Note-se que 3 onças de carne é igual em tamanho a um baralho de cartas.

Frutas

frutas secas , laranja , banana , melão, melão , damasco , manga , mamão e suco de ameixa são muito ricas em potássio e deve ser evitada . As frutas são geralmente uma alta fonte de potássio, por isso mesmo boas escolhas devem ser limitados a dois , ½ copo porções diárias e suco para um, ½ copo servindo diariamente . Melhores opções de frutas incluem maçã , maçã, mirtilo , pêssego em calda , tangerina , framboesa , uvas, peras , tangerinas e coquetel de frutas . Melhores opções de suco incluem maçã, cereja , morango , pêssego , abacaxi, tangerina e suco de uva.

Legumes

alcachofra , brotos de bambu , brócolis , Brussel brotos, couve chinesa , a espiga de milho , cogumelos , batata, abóbora , tomate, espinafre , batata doce e abóbora são muito ricos em potássio e deve ser evitado. Os vegetais são geralmente uma alta fonte de potássio , assim como a fruta mesmo boas escolhas devem ser limitados . Os indivíduos podem escolher dois , ½ copo porções diárias de couve-flor, pepino , feijão verde, brócolis , repolho e alface e alho-poró ou um, ½ copo porção diária de aspargos , beterraba em conserva, brócolis , cenoura, couve-flor, milho congelado , cebolas, ervilhas, feijões amarelos ou abobrinha.

Grãos

grãos que são ricos em potássio incluem cereais integrais , massas e biscoitos ; pães que são feitos de grãos integrais , farelo, de centeio escuro , centeio integral , pão de granola ou gengibre e aqueles que contêm nozes. Os indivíduos são encorajados a consumir cereais como arroz tufado ou flocos de milho , pães , como massa de pão branco , francês ou azedo ; bolachas brancas , pães , massas e arroz. Lanche itens aceitáveis incluem 3 xícaras de pipoca , bolo branco ou amarelo e bolachas de baunilha .
Itens variados

Molho de soja , melaço , coco , chocolate e sal substitutos são também alto teor de potássio e deve ser evitada . Sra. Dash, ervas frescas , suco de limão e suco de limão são boas opções para adicionar sabor aos alimentos . Os indivíduos são encorajados a procurar a ajuda de um nutricionista para ajudá-los a planejar refeições saudáveis que atendam às suas necessidades dietéticas baixos de potássio. O Manual de West Michigan dieta foi usada como um recurso para identificar o alimento de alta e baixa de potássio e bebidas listadas ao longo deste artigo .