O corpo usa magnésio para processos essenciais, particularmente função muscular e nervosa. Óxido de magnésio, forma natural do mineral, suplementa ingestão para tratar cálculos renais e problemas gastrointestinais.
Cálculos formam-se quando cálcio combina com oxalato formando depósitos duros nos rins, especialmente em défice de magnésio, segundo artigo do Dr. Melvyn Werbach.
Suplementação de óxido de magnésio pode impedir cálcio de ligar-se a oxalato e formar cálculos, segundo Drugs.com.
Enquanto condições diferentes respondem a dosagens variadas, Drugs.com diz que pessoas com cálculos geralmente tomam 140-420 mg de óxido de magnésio uma vez ao dia.
Quem considerar suplementação, especialmente com doença renal, deve consultar médico. Óxido de magnésio não interage com alimentos/bebidas, mas reações alérgicas podem ocorrer.