Alívio de Enjoo Infantil: Cuidados em Casa e Sinais de Alerta

Cuidados de suporte para enjoo estomacal infantil:

• Descanso: limite a atividade.
• Hidratação: pequenos goles frequentes de água, solução eletrolítica ou caldo. Evite bebidas açucaradas.
• Dieta branda: arroz, banana, torrada, frango cozido (dieta BRAT). Sem alimentos gordurosos/picantes/ácidos.
• Pequenas refeições frequentes: reduz a carga digestiva.
• Evite laticínios: podem piorar os sintomas.
• Gengibre: chá, doce ou ralado na comida para náusea.
• Hortelã-pimenta: chá ou doce (evite em lactentes).
• Compressa morna: no abdômen para cólicas.

Procure atendimento médico se: febre alta, fezes com sangue, vômito persistente, sinais de desidratação (boca seca, sem lágrimas, olhos fundos, letargia), ou sintomas por mais de 24 horas.

Medicamentos OTC apenas por recomendação do clínico. Prevenção: lavagem das mãos, segurança alimentar.