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O chocolate piora suas mudanças de humor durante a menstruação?

Embora alguns estudos tenham sugerido que o chocolate pode ter efeitos de melhoria do humor devido ao seu alto teor de flavonóides, não há evidências substanciais que apoiem a ideia de que o chocolate piore diretamente as alterações de humor durante o ciclo menstrual. O consumo de chocolate em si não causa alterações de humor.