Gastroenterite, ou "gripe estomacal", surge súbita e intensamente. Causa grande prostração, mas geralmente é autolimitada.
Inflamação do trato gastrointestinal (estômago, intestino delgado e grosso). Causas: vírus, bactérias ou parasitas. Bactérias comuns: E. coli, estafilococo, salmonela. Transmissão: água contaminada ou alimentos mal cozidos. Qualquer idade pode ser afetada.
Início súbito com dor/cólicas abdominais. Frequentemente começa com diarreia intensa, podendo vir acompanhada de:
Manter hidratação com bastante líquido. Água é importante, mas bebidas esportivas (Gatorade) ou Pedialyte (lactentes/crianças) repõem eletrólitos perdidos por vômito/diarreia.
Repouso e hidratação. Evitar comer por algumas horas (tudo é expelido). Geralmente não há apetite. Evitar laticínios (leite) — pioram o quadro. Ao retornar apetite: alimentos brandos (bolacha água e sal, arroz, torrada) nos primeiros dias. Antibióticos não são rotina; antieméticos ou antidiarreicos podem ser prescritos. Analgésicos OTC para cefaleia/febre. Resolve em ~1 semana.
Gastroenterite viral é altamente contagiosa: contato próximo, compartilhar alimentos, talheres, bebidas. Dissemina-se fácil em domicílios, creches. Maioria recupera sem complicações, mas pode ser grave em lactentes, crianças pequenas e idosos. Sinais de desidratação:
Procure atendimento médico se surgirem.
Higiene e preparo adequado de alimentos reduzem incidência. Lave mãos antes/depois de preparar comida e antes de comer. Higiene sanitária adequada; ensine crianças. Evite contaminação cruzada.