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Cinetose (Enjoo de Movimento): Causas, Sintomas e Alívio

Enjoo em carro, avião, navio = mesma cinetose. Medicamentos preventivos ajudam, mas predispostos sofrem em qualquer viagem.

Sintomas

Náusea, vômito, tontura. Só em veículo em movimento (carro, ônibus, barco, avião). Sensíveis: parques de diversão, elevadores. Primeiro sinal: palidez. Agravamento: sudorese.

Quem Sofre

CDC: 50% das crianças em viagem têm algum grau. Quase todos em mar revolto enjoam. Por isso sacos de vômito em aviões. Vômito costuma ser súbito; sacos ao alcance preservam privacidade.

Considerações

Predispostos não leem em carro em movimento. Devem olhar para frente. Piora com odores fortes, estradas sinuosas/montanhosas. Gravidez e menstruação agravam se já houver predisposição.

Causas

Especialistas ORL: cinetose afeta ouvido interno (sistema vestibular). Líquido labiríntico detecta direção do movimento. Olhos também envolvidos (referência espacial). Receptores de pressão na pele/articulações e SNC também participam.

Prevenção e Tratamento

• OTC: Dimenidrinato (Dramamine) eficaz.
• Prescrição: escopolamina (adesivo), anti-histamínicos específicos.
• Natural: gengibre (chá, cápsulas, balas) alivia sintomas.