Como Fazer o Teste para Hipoglicemia

A hipoglicemia é uma condição definida por baixo nível de açúcar no sangue. É mais comum em pessoas com diabetes que tomam insulina, embora pular refeições e muito exercício também possam causar hipoglicemia. Familiarize-se com os sintomas de hipoglicemia e consulte um médico para um teste se você tem histórico familiar desta condição ou experimenta estes sintomas regularmente.

Instruções

1. Faça um teste de evitação alimentar. Você pode fazer isso por conta própria simplesmente eliminando um alimento de cada vez da sua dieta.
2. Comece com um alimento particular que parece causar episódios de tontura, fadiga, sudorese, fome, confusão e tremores.
3. Mantenha um diário diário por duas semanas. Registre tudo o que você come e anote seus sintomas, se houver. Pessoas com hipoglicemia geralmente se sentem mais fracas após exercício excessivo ou durante períodos prolongados sem comer.
4. Desafie suas descobertas reintroduzindo os alimentos que parecem trazer mais sintomas. A melhor verificação é comer esse alimento por três refeições em um dia e se sintomas surgirem dentro de 48 horas, você pode ter encontrado o culpado.
5. Confirme suas descobertas tirando aquele alimento da sua dieta mais uma vez e reintroduza-o duas ou três vezes mais.
6. Peça ao seu médico para testá-lo para hipoglicemia se os sintomas são persistentes e frequentes. Faça um exame físico completo e teste de alergia.
7. Jejue antes de fazer o teste. Para exames de sangue, a maioria dos médicos pede que seus pacientes jejuem na noite anterior. No entanto, se seu médico pedir um exame de urina, jejum pode não ser necessário. Um teste de tolerância oral à glicose também pode ser necessário. Siga as ordens e conselhos do seu médico.