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Entendendo Ondas de Calor Severas: Causas, Sintomas e Alívio

A maioria das mulheres sofre ondas de calor leves a severas em algum momento. A causa exata é desconhecida, mas pesquisadores as ligam a hormônios sexuais, particularmente durante gravidez ou menopausa.

Identificação

Ondas de calor são descritas como ondas de calor na parte superior do corpo, causando transpiração excessiva. Podem durar segundos ou minutos. À noite, são chamadas de "suores noturnos".

Considerações

Ondas de calor severas são frequentemente sofridas por mulheres que passaram por tratamento de câncer de mama ou com transição rápida da menstruação normal para menopausa. Podem ocorrer se menopausa for causada cirúrgica ou quimicamente.

Efeitos

Ondas de calor severas podem causar aumento da frequência cardíaca ou palpitações, transpiração, tontura ou reações confundíveis com ataque cardíaco.

Prevenção/Solução

Reduzir certas atividades ou evitar situações pode prevenir ou diminuir severidade: fumar, situações de alto estresse, álcool, cafeína, comidas apimentadas e chocolate.

Visão de Especialista

Pesquisadores concluíram que ondas de calor severas estão ligadas ao hipotálamo, região cerebral que controla calor corporal. Quando superaquecimento ocorre, o cérebro libera químicos, causando expansão dos vasos sanguíneos para liberar calor excessivo, na forma de ondas de calor.

Equívocos

Ondas de calor severas não são exclusivamente problema feminino. Homens também as experimentam quando níveis de testosterona caem por envelhecimento, perda de testículos ou tratamentos de câncer de próstata.

Curiosidade

Episódios de ondas de calor severas duram ou se repetem até que o calor corporal excessivo seja removido e temperatura normal retorne.