Progesterona não é só "feminina". Mamíferos de ambos os sexos precisam dela para normalizar adrenais. Em homens: produzida em tecido testicular e adrenais. Precursor de cortisol (glicemia, metabolismo) e testosterona (órgãos reprodutivos, osso, músculo, pelos). Com idade, ↓ progesterona → ↓ todos hormônios downstream.
Níveis baixos → possível crescimento tumoral (incl. próstata) (Red Orbit).
Homens com estrogênio alto → progesterona ajuda a equilibrar (melhora sono, evita ganho de peso).