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Efeitos do Excesso de Cortisol no Organismo

O cortisol é um dos hormônios liberados em resposta ao estresse. Juntamente com adrenalina, proporciona explosão de energia e prepara o corpo para enfrentar ou fugir da ameaça percebida. Regula também pressão arterial, resposta imune, produção de insulina e metabolismo da glicose. Em níveis normais, é essencial para homeostase; elevados cronicamente, causam efeitos deletérios.

Causas do Excesso de Cortisol

Como "hormônio do estresse", o cortisol eleva-se em pessoas com estresse crônico. Segundo Lab Tests Online, outras causas incluem: gravidez, doenças, hipertireoidismo, obesidade e certos medicamentos (anticoncepcionais orais, hidrocortisona).

Gordura Abdominal e Risco Cardiovascular

Pesquisas vinculam cortisol alto a aumento de gordura abdominal. Dr. Jonathan Purnell (OHSU) observou que níveis de cortisol sobem em mulheres na menopausa com queda de estrogênio. A gordura abdominal correlaciona-se com maior risco de doenças cardiovasculares e diabetes.

Fadiga Adrenal

Cortisol persistentemente elevado leva à fadiga adrenal, segundo Marcy Holms, NP. Glândulas adrenais forçadas a produzir excesso de cortisol perdem capacidade de regular outros hormônios, causando desequilíbrio hormonal. Sintomas: comprometimento cognitivo, distúrbios do sono, oscilações de humor e depressão.

Efeitos Adicionais da Exposição Prolongada

Quando a exposição prolongada ao excesso de cortisol leva à fadiga adrenal, surgem sintomas adicionais: insônia, acne, queda de cabelo, imunidade prejudicada, fadiga e ganho de peso. Também é fator em fibromialgia, síndrome de fadiga crônica, artrite e menopausa precoce.

Síndrome de Cushing (Hipercortisolismo)

Coleção de sintomas decorrentes de exposição prolongada ao excesso de cortisol. Condição rara. Segundo a Mayo Clinic, sintomas incluem:

  • Gibosidade entre os ombros ("búfalo")
  • Face arredondada e inchada ("face lua")
  • Estrias violáceas na pele

Se não tratada, pode levar a hipertensão, perda óssea e diabetes.