Pressão Arterial 144/76 em um Adulto de 28 Anos: O Que Significa

144/76 mmHg é Hipertensão Estágio 1. Normal é <120/80; elevado 120–129/<80; hipertensão ≥130/80.

Implicações

Esta leitura é preocupante em qualquer idade adulta. Não tratada, aumenta o risco de doenças cardíacas, AVC, danos renais e demência vascular.

Passos Imediatos

• Confirme com medições repetidas (em casa ou clínica).
• Consulte um médico prontamente para avaliação.
• Mudanças no estilo de vida: controle de peso, dieta DASH, redução de sódio, exercício regular, limitar álcool, parar de fumar.
• Medicação pode ser indicada com base no risco cardiovascular geral.

Intervenção precoce previne complicações a longo prazo.