Como verificar a pressão arterial após comer

Um diagnóstico de hipotensão pós-prandial requer que você monitore a pressão arterial regularmente , especialmente depois de comer alimentos. Hipotensão pós-prandial , ou distúrbio de baixa pressão arterial, é uma condição frequentemente encontrada em adultos mais velhos. O corpo força uma quantidade extrema de sangue para o estômago para ajudar na digestão , resultando em diminuição da pressão arterial , de acordo com a Clínica Mayo. Verificar a pressão arterial de forma regular depois de comer dá alguns passos , e pode ser realizada em apenas alguns minutos. Coisas que você precisa
Punho da pressão sanguínea
Estetoscópio
calibre
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1

Sente-se calmamente por cinco minutos. Relaxe e respire normalmente. Descruzar os pés e descansar as costas diretamente contra a parte traseira de uma cadeira.
2

Descanse com a palma virada para cima. Coloque o braço ao nível do coração descansando sobre uma mesa ou cadeira braço. Use um travesseiro ou cobertor dobrado para elevar o braço na posição correta
3

Rolo ou empurrar para cima qualquer mangas de camisa ; . Se mangas tornar-se demasiado apertado quando a empurrá-los para cima retirar o braço do manga. A manga apertada pode restringir o fluxo de sangue e causar uma leitura imprecisa . Envolva o manguito de pressão arterial ao redor da porção superior do braço , um pouco acima do cotovelo.
4

Coloque os fones de ouvido estetoscópio em seu ouvido . Toque no disco para garantir o estetoscópio obras. Colocar o disco na artéria braquial , encontrados na parte interior do cotovelo . Esprema bomba do manguito de pressão arterial para inflar o manguito. Médico de Família , um site de medicina e saúde , sugerimos que você monitorar a válvula e encha até o medidor lê de 30 a 40 pontos a mais do que a última leitura da pressão arterial . Se a sua última leitura não está disponível , até inflar o manguito é apertado contra a pele.
5

Lentamente gire o botão perto da bomba para liberar o ar no manguito de pressão arterial . Ouça o primeiro tempo e imediatamente olhar para o indicador , que é a pressão arterial sistólica. A pressão arterial sistólica é registrado como o número mais alto . Continue a ouvir , o som batendo , de repente mudar ou parar. O segundo número é registrado como a pressão diastólica , ou o número inferior. Anote a medição. Aguarde alguns minutos e , em seguida, repita o processo para verificar a leitura é preciso.
6

Use um manguito de pressão eletrônico para leituras automáticas. Enrole a manga em torno do braço , como descrito acima . Pressione o botão "On" . Assista ao inflar braçadeira e solte lentamente o ar. Uma leitura aparecerá no tela digital logo após os desinfla manguito .