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Números da Pressão Arterial: O que Significam e Como Interpretar

A leitura da pressão arterial tem dois números (ex: 120/80 mmHg), medidos com esfigmomanômetro e estetoscópio.

Categorias Diagnósticas

• Normal: < 120/80
• Pré-hipertensão: 120-139 / 80-89
• Estágio 1: 140-159 / 90-99
• Estágio 2: ≥ 160/100

Confirmando o Diagnóstico

Médicos fazem várias medições em dias/horários diferentes. Pacientes podem usar monitor doméstico para registro serial.

Preparo para Medição Correta

• Não comer, beber ou fumar 30 min antes
• Sentar quietamente 5 min antes
• Braço apoiado ao nível do coração
• Camisa de manga curta

Impacto da Redução

Cada queda de 20 mmHg (sistólica) ou 10 mmHg (diastólica) reduz complicações em ~50%. Hábitos saudáveis previnem outras doenças.