Faixas Saudáveis de Pressão Arterial: Normal, Elevada e Estágios de Hipertensão

Pressão arterial normal: 90/60 a 120/80 mm Hg.

• Sistólica (superior): Pressão durante batimento cardíaco.
• Diastólica (inferior): Pressão entre batimentos.

Categorias

• Normal: <120/80
• Elevada: 120–129/<80
• Hipertensão: ≥130/80

Fatores Influenciadores

• Idade, sexo, raça
• Peso, dieta, exercício
• Tabagismo, álcool, estresse
• Condições médicas

Exames regulares são vitais, especialmente com fatores de risco. Mudanças de estilo de vida podem reduzir pressão alta.