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Entendendo e Controlando a Hipertensão (Pressão Alta)

Hipertensão é outro nome para pressão alta. Tratada com combinação de medicamentos e mudanças de estilo de vida.

Identificação

Segundo Clínica Mayo, leitura saudável de adulto é ≤140/90 mmHg. Se pressão maior, médico pode tomar medidas para baixar.

Betabloqueadores

Medicamento comumente prescrito para hipertensão. Abrem vasos sanguíneos e permitem coração bombear mais sangue com menos esforço. Baixa pressão geral.

Bloqueadores dos Canais de Cálcio

Medicamento que relaxa vasos sanguíneos, permitindo sangue passar mais facilmente. Em alguns casos, também desaceleram batimento cardíaco.

Dieta

Clínica Mayo sugere reduzir ingestão diária de sódio a <1.500 mg/dia e perder peso para ajudar baixar pressão.

Álcool e Tabagismo

Patient UK recomenda parar de fumar e reduzir álcool a uma dose/dia para baixar e controlar hipertensão.