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Entendendo a Pressão Alta: Causas e Fatores de Risco

Quase 60 milhões de pessoas com 6 anos ou mais têm hipertensão, segundo KidsHealth.org. Hipertensão pode levar a derrames e danos a órgãos e tecidos. Algumas causas são genéticas; outras, escolhas de estilo de vida.

Histórico Familiar

Pressão alta pode ocorrer em famílias. Pode ser transmitida por pais e parentes próximos.

Idade

Idade avançada contribui para pressão alta porque vasos sanguíneos perdem flexibilidade, causando pressão aumentada no sistema corporal.

Gênero

Segundo a Associação Americana do Coração, entre homens e mulheres até 45 anos, homens têm mais probabilidade de pressão alta. Entre 45-64 anos, porcentagens são semelhantes. A partir de 65 anos, mulheres têm mais probabilidade.

Dieta e Exercício

Dieta ruim e falta de exercício levam a pressão alta. Dietas ricas em sal, gorduras, açúcares, calorias ou álcool causam hipertensão.

Peso

Estar acima do peso leva a pressão alta porque peso excessivo eleva colesterol sanguíneo e reduz HDL, o colesterol "bom".